– Olma mevasini po`sti bilan iste'mol qilish yurakni quvvatlantiradi!
Yurak to`xtovsiz ishlaydi. Tanamizning ushbu eng muhim a'zosi haqida bir qayg`urish muhim va kechiktirib bo`lmas zarurat. Yoshlar orasidagi infarkt va insult holatlari soni yil o`tgan sayin ortib borayotgani ham bunga yaqqol dalildir.
– Olma qondagi zararli xolesterin darajasini 30 foiz pasaytirishga qodir.
Shu yo`sinda arteriyalarda tiqilish xavfi ham kamayadi.
– Kuniga atigi bitta donadan olma eyish yurak salomatligini sezilarli darajada oshirishi mumkin.
– Olmani tashqi po`chog`i bilan iste'mol qilish ahamiyatlidir, chunki barcha foydali moddalar aynan unda joylashgan.