Bolalar sog`ligi uchun bananning foydalari:
- Suyaklarni mustahkamlaydi. Banan o`zida Ca(kalsiy) saqlaydi va u ichaklardan yaxshi so`riladi. Suyaklarda yig`iladi, raxitni oldini oladi va ularni tezroq o`sishini ta'minlaydi.
- Qabziyat. Banan klechatkaga boy bo`lganligi sababli ich kelishini yaxshilaydi.
- Oshqozon himoyasi. Oshqozon devorini o`rab oladi va uni har xil mexanik(qattiq ovqat) va kimyoviy(xlorid kislota) ta'sirlardan himoya qiladi.
- Hazm faoliyatini yaxshilaydi. Banan tarkibidagi fermentlar iste'mol qilingan ovqatni tezroq hazm bo`lishiga yordam beradi.
- Stressga qarshi ta'siri. Banan ko`p miqdorda magniy(Mg) saqlaydi va u nerv tizimi faoliyatini normallashtiradi.