Sut bolalar ratsionidagi eng foydali mahsulotlardan biri. Biroq uni ham qay holatda iste'mol qilishga qarab, turli xil foydali jihatlari namoyon bo`ladi. Quyida shular haqida ma'lumot beramiz.
1. Sut bilan birga xurmoni iste'mol qilish: buyrakni mustahkamlovchi, buyrak toshlariga qarshi kurashadi,
2. Sut bilan birga asalni iste'mol qilish: kuchli mikroblarga qarshi vosita hisoblanadi,
3. Sut bilan birga bananni iste'mol qilish: uyqusizlikni, mushaklardagi horg`inlikni bartaraf qiladi,
4. Sut bilan birga mango Iste'mol qilish: tuxumdon kistasiga qarshi, infektsiyaga qarshi kurashadi,
5. Sut bilan birga kokosni iste'mol qilish: gematogen, virusga qarshi, stressga qarshi vosita hisoblanadi,
6. Sut bilan birga xurmoni iste'mol qilish: shamollashni engillashtiradi, kataraktaning oldini oladi va ko`zni mustahkamlaydi,
7. Sut bilan birga bodomni iste'mol qilish: ko`krak sutni ko`paytiradi, chaqaloqlarning tishlarini mustahkamlaydi, yurak kasalliklariga qarshi vosita hisoblanadi,
8. Sut bilan birga anjirni iste'mol qilish: ich qotib qolishni tez bartaraf qiladi.